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Der Audi BKK Ernährungscoach

Superfoods

aus Bewegung & Ernährung & Entspannung
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Superfood: Ein Blick auf den Trend

Sie sollen schlank machen, den Alterungsprozess verlangsamen oder sogar gegen Krebs wirken: als Superfood angepriesene Produkte werden besondere gesundheitsfördernde Eigenschaften zugeschrieben. Was ist dran an dem Hype um Maca, Chia-Samen oder Goji-Beeren?

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