Das moderne Leben ist für viele Menschen mit einer hohen Dynamik und einer Flut an Informationen und Reizen verbunden, die ihre Spuren hinterlassen: Stress, innere Unruhe, Rastlosigkeit und/oder körperliche Symptome wie häufige Infekte, Kopf- und Rückenschmerzen, Schlafstörungen sind weit verbreitet. Was Sie individuell für sich tun können, um Ihre innere Balance zu schützen und zu stärken, darüber berät unsere Expertin.
